(圖片來(lái)源: UCLA Health)
脂肪肝病是美國(guó)最常見(jiàn)的肝臟疾病，影響高達(dá) 30% 人群的健康。不幸的是，近十年來(lái)脂肪肝在中國(guó)也成為了更加突出的健康問(wèn)題。
UCLA Health 醫(yī)療中心想和大家分享一下脂肪肝的相關(guān)知識(shí)和預(yù)防措施：
什么是脂肪肝？
脂肪肝病是一種可逆的疾病，當(dāng)額外的脂肪堆積并導(dǎo)致肝臟發(fā)炎和瘢痕形成時(shí)會(huì)發(fā)生。
誘發(fā)脂肪肝的常見(jiàn)因素
(圖片來(lái)源: UCLA Health)
脂肪肝病就像其名稱(chēng)所示，是指肝臟中脂肪的異常積聚。健康的肝臟含有一定量的脂肪，但當(dāng)脂肪量開(kāi)始超過(guò) 10% 時(shí)，即被認(rèn)為是脂肪肝病。
隨著時(shí)間的推移，過(guò)多的脂肪會(huì)引發(fā)炎癥、導(dǎo)致肝臟損傷。這意味著肝臟的數(shù)百種代謝功能，包括過(guò)濾毒素、幫助消化、管理血糖以及創(chuàng)建和儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等功能，都會(huì)受到不利的影響。伴隨脂肪肝的健康現(xiàn)象主要包括肥胖、高血壓和高血脂等。
脂肪肝的常見(jiàn)癥狀有哪些？
有一些脂肪肝患者通常會(huì)感動(dòng)疲倦，而一些人會(huì)有腹部右上部不適或疼痛的經(jīng)歷。脂肪肝導(dǎo)致的不同癥狀，和不同人不同的體驗(yàn)，使得該疾病的診斷變得具有挑戰(zhàn)性。
脂肪肝的檢查指標(biāo)主要包括肝臟僵硬或腫大，以及黃疸（一種使皮膚和眼白變黃的現(xiàn)象）。
如何預(yù)防脂肪肝
(圖片來(lái)源: UCLA Health)
日常生活中做出以下改變，就可以有效地預(yù)防脂肪肝：
減少或避免酒精的攝入
保持健康的體重
選擇富含新鮮蔬果的飲食計(jì)劃
保持常規(guī)的鍛煉
UCLA Health 醫(yī)療中心提供的相關(guān)服務(wù)
UCLA Health 醫(yī)療中心的專(zhuān)家在審查病人的癥狀和病史后，可能會(huì)推薦以下檢查方式：
活組織檢查：醫(yī)生從肝臟獲取一小塊組織標(biāo)本，送往實(shí)驗(yàn)室檢查分析；
FibroScan®：這項(xiàng)測(cè)試使用非侵入性、類(lèi)似超聲波的 瞬態(tài)彈性成像技術(shù)（elastography），幫助醫(yī)療團(tuán)隊(duì)診斷「纖維化」（肝臟上的瘢痕組織）和脂肪肝病等疾病，并讓醫(yī)療團(tuán)隊(duì)評(píng)估肝臟的健康狀態(tài)、確定損害程度；
基因測(cè)試：這些測(cè)試鎖定增加患肝病風(fēng)險(xiǎn)的因素，并提供基因咨詢(xún)服務(wù)；
磁共振成像（MRI）：這種先進(jìn)的放射性診斷成像技術(shù)能夠詳細(xì)地創(chuàng)建肝臟圖像。
在 UCLA Health 醫(yī)療中心的 肥胖與代謝健康中心（COMET）接受肝臟會(huì)診的患者，將接受全面的病史、體格檢查和適當(dāng)?shù)膶?shí)驗(yàn)室成像檢查。
我們通常使用最先進(jìn)的醫(yī)學(xué)成像技術(shù)（磁共振成像、CT 或超聲波），并在適當(dāng)?shù)那闆r下采用先進(jìn)的磁共振成像協(xié)議來(lái)估算肝臟瘢痕的程度。在某些情況下，您的醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行肝活檢，以評(píng)估您的肝臟狀況，或查明是否存在多種損傷模式。
雖然目前沒(méi)有根本治療脂肪肝病的良好長(zhǎng)期醫(yī)學(xué)療法，但通過(guò)與 UCLA Health 醫(yī)療中心的肥胖與代謝健康中心肝病專(zhuān)家密切合作、定制多方面治療脂肪肝病的方案，患者的健康狀態(tài)將得到顯著提高。目前，治療肥胖和脂肪肝的最佳長(zhǎng)期選擇，仍然是胃腸（即減重）手術(shù)。醫(yī)學(xué)和外科治療方法的利弊將與每位患者充分討論，并根據(jù)每位患者的需求量身定制行動(dòng)計(jì)劃。
除了醫(yī)學(xué)方法外，我們還與消化系統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)師、成癮醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)等學(xué)科合作，提供生活方式、飲食和整體健康支持。
有關(guān)可以預(yù)防脂肪肝病的更多信息，或者索取預(yù)約 UCLA Health 醫(yī)療中心服務(wù)的相關(guān)信息，
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